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        1. 夫妻性生活要掌握好尺寸 夫妻性生活的8大禁忌

          性生活是一種很正常性行為,也是一種很健康的生活方式。但是有些性生活卻能夠帶來各種疾病,那么究竟怎樣的性生活才有利于健康?

          夫妻性生活要掌握好尺寸 夫妻性生活的8大禁忌

          性生活健康準則

          1、不管是男性,還是女性,在性生活前都要保證私處的衛生。不然很容易讓女性患上婦科疾病。

          2、在性生活后,清洗私處是十分有必要的,但要注意,不要過分清洗,不然會破壞私處的酸堿平衡,也會破壞私處的自身清潔能力,用溫水清洗就可以了。

          3、飲酒過量往往開始興奮,以后是抑制期,不能完全完成性生活,疲勞可減少性生活的樂趣,甚至不能進行性生活,勉強進行也會為以后的性生活帶來陰影。

          4、如果準媽媽過去曾經流產過,那么醫師會建議孕婦懷孕前幾個月最好禁止性生活,直到流產的危險期過去為止。

          夫妻性生活要掌握好尺寸

          (一)性生活不可絕

          性生活是人的正常本性,正常的性生活,使男歡女暢,陰陽調和,有益身心健康?!蹲裆斯{》云:“黃帝曰一陰一陽之謂道,偏陰偏陽之謂疾,陰陽不和,若春無秋,若冬無夏,因而和之,是調圣度。至人不絕合之道,但安于閉密以守天真也。就是說男女之間性生活是正常的生理現象。獨身生活(即偏陰偏伯陽),會使人情緒惡劣,甚而產生各種疾病。善生之道不在于男女不交媾,而在于不過度,以免精氣妄泄,以保寧天真之氣。

          (二)性生活不可過早過度

          男子到了八歲,腎氣開始充實,十六歲時腎氣旺盛,以腎精為物質基礎,促進生殖機能的天癸產生,精氣滿溢而能外泄,兩性交合,就能生育子女。但是如此時倚仗血氣盛,而性生活過早,甚至性生活無度,就會損傷精、氣。猶如園中之花,早發必先枯萎。性生活過早,影響其他臟腑之生長發育,甚至發生種種疾病。

          從優生優育的角度來說,性生活不可過早,以及晚婚的年齡和晚婚的好處。這和我國《婚姻法》規定的結婚年齡,男子不得早于22歲、女子不得早于20歲的規定的精神是一致的。

          (三)性生活當有所避忌

          大醉、過他、忿怒、恐懼、金瘡未愈、新病等之后入房,都能損傷身體,甚至引起各種疾患,因而應當有所避忌。飽食過房室,勞損血氣,流溢滲入大腸,時便血、腹痛,病名腸僻;忿怒中盡力房事,精虛氣竭,發為癰疽;恐懼中入房,陰陽偏虛,發厥自汗、盜汗,積而成勞”,“遠行疲乏入房,為五勞虛損。

          夫妻性生活8大禁忌

          1、在女性的生理期、懷孕初期及末期不宜夫妻生活。月經期間女性陰道分泌液被經血中和成堿性,成為良好的細菌培養基,同時子宮內膜脫落,子宮內有傷口,子宮口又微開,同房易將細菌帶入,引起生殖器官發炎。如果原來就有慢性盆腔炎者,經期性交更會引起急性發作。

          2、忌準備不充分、匆忙性交,有些人不懂得女子性生理特點,不做好準備工作就急于性交,或因時間倉促,匆匆而就,草率收兵。這些做法都不能使女方達到高潮,不但對性生活產生不了興趣,反而帶來了痛苦,是女子產生性冷淡的主要原因。

          3、忌飽食或饑餓時性交,飽食后,血液流向腸胃,大腦和其他器官則相對供血不足;相反,饑餓時,人的體力下降,精力不充沛。因此,飽食或饑餓時性交往往也達不到性滿足。即使勉強獲得性的滿足,也不利于身體的健康。

          4、疲勞時不宜夫妻生活。性生活要消耗一定的體力和精力,精神或身體疲憊時過性生活往往達不到高潮,收不到雙方滿意的效果,特別是勞累后立即過性生活,會損害健康,還可能給以后的性生活留下不好的印象。

          5、存在生殖道感染等疾病或嚴重器質性疾患時不宜夫妻生活。男女雙方患有性傳播疾病時,應暫停性生活,并及時同查同治,以免疾病加重或反復發作;男性存在嚴重的器質性疾病,如嚴重的心臟病、結核感染嚴重時期時,也應聽從醫生建議,暫停性生活。

          6、醉酒后不宜夫妻生活。酒后尤其是大量飲用烈性酒后,會導致男方陰莖勃起不堅或早泄,同時易令女方反感,影響性生活質量,妨礙性生活和諧。

          7、心情不悅時不宜夫妻生活。情緒不佳時勉強過性生活,不僅不會和諧,還會使情緒不佳的一方產生反感;如反復發生,可能會導致女方性冷淡或男方陽痿。

          8、飽食或饑餓不宜夫妻生活。飽食時胃腸道充盈并充血,大腦及全身其他器官的血液相對供應不足,因此,不宜在剛剛吃完飯后就過性生活。同樣,饑腸轆轆時,人的體力下降,精力不充沛,此時過性生活,往往也不易達到滿意的效果。

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